“一朝吸毒，十年戒毒。”从这句话的描述我们不难看出戒毒是一件多么困难的事情，戒毒虽难，但我们也不能就此而肆意放纵自我。如果任由其发展，毒品最终不仅会吞噬掉吸毒者本身，还将祸及家庭，殃及社会。想戒毒，是众多吸毒患者的心声。如果，我们一旦发现自己惹上心瘾，那么我们该如何做到科学戒毒呢?》》》吸毒有哪些危害？怎样快速有效戒毒

　　现在很多新型毒品相比传统毒品更具危害性，其根本原因就在于它们直接作用于人脑中枢神经，人一旦上瘾就会饱受心瘾的摧残。

　　加强认识：戒除毒品没有特效药

　　毒瘾，特别是新型毒品产生的毒瘾来自内心，一旦黏上，便有着超强的心瘾。当今科学还未出现任何一种药物可以控制一个人的内心，所以万不可相信戒毒特效药广告!因为停止吸食毒品;因此，我们一定要加强自我意识，不要轻易相信任何戒除毒品的特效药，因为这从根本上来说就是天方夜谭。

　　培养积极的生活态度，充实戒毒期间的生活

　　其实，戒毒者很多时候是由于感觉到烦躁，郁闷，不开心，压力大，才会选择再次吸毒。人在百忙之中会无意间忘记很多烦恼，当人的价值得以体现的时候，积极、乐观、向上的人生态度就会有所表现。》》》在家能够自己戒毒吗？需要多长时间，需要注意什么

　　积极改变周边环境 远离吸毒圈子

　　我们不得不承认外在环境(包括家庭环境、社会环境)对一个人的影响作用会是如此巨大。积极主动地脱离以前的吸毒圈子，杜绝周边消极环境对自身积极思想的影响。吸毒行为大多是群体吸毒，一个人很少会独自吸毒。

　　选择专业的戒毒医疗结构 安全、快乐戒毒

　　专业的戒毒医疗机构有着最高安全的治疗方案，能在最大程度上减少患者在戒毒过程中出现的戒断反应。

　　如果您发现身边有人还在吸食毒品，为了他的健康，请尽快劝其前往正规的医疗机构进行戒毒治疗。戒断毒品必须要完成系统化的完整戒毒治疗。完整的戒毒治疗过程包括医学治疗(消除症状)、心理治疗(调整心态)和康复治疗(回归社会)。》》在家戒毒痛苦吗、注意什么，点击咨询专家

　　目前济南远大自愿戒毒中心做到了真正意义上的足疗程全封闭、安全“无毒”的戒毒治疗。济南远大自愿戒毒中心首创的“足疗程全封闭戒断治疗模式”，涵盖了包括医学治疗(消除症状)、心理治疗(调整心态)和康复治疗(回归社会)的整个戒毒过程。》》》想要了解详细戒毒疗法和治疗费用

　　济南远大自愿戒毒中心治疗管理规范，病区安全“无毒”，是唯一按照卫生部要求完成全部戒毒疗程的正规、专业戒毒专科医院。