专家表示：对于冰毒的毒性，通过各种禁毒宣传大部分人都已有所了解，但是仍然还会有些人由于他人的引诱或者是自己的好奇心作祟选择了吸食冰毒，冰毒一次不会上瘾，对于这种首次吸食冰毒的人，如何做才能减少毒害呢?

　　冰毒排毒，减少伤害，避免第二次吸食

　　　　如果你不想成瘾最终走上不归路的话，首次吸食冰毒后，要果断地到专业的戒毒医院寻求帮助。医院会为你进行排毒治疗，采取防上瘾措施，包括用药和心理辅导。

　　冰毒的危害是很严重的，一次足量的吸食就有可能成瘾，纵然没有产生体瘾也会形成一定的心瘾，因为吸食冰毒后会体会到一定的欣快感，如不采取治疗措施，当第二次面对冰毒时会很难拒绝。

　　特别要指出的是，冰毒被很多人当作性药使用，初次尝试往往能获得较强的满足感，为此有的人会忍不住冒险吸毒(殊不知这种“性药”多次使用的结果是性功能丧失)。只有专业的医疗手段，才能有效防止第二次染毒。

　　如果初次吸食冰毒后不能及时就医，可自己采取一些措施减少毒害。首先要多喝水，因为排出体内毒素最快的方式就是排尿和排汗。这是每个人每天都要做的事情。可以通过提高室内温度、盖厚被子等方法使自己多出汗。也可以大量运动。主要的目的就是使自己多出汗。>戒毒的流程与注意事项，点击专家在线讲解

　　除了大量喝水和运动以外还可以洗一下热水澡，然后钻进被子大量出汗，过段时间后起来，再洗澡，然后被子翻个面再钻进去出一次汗，然后再洗澡。这样反复两次后，可以将体内的毒素排出一些，然后尽快联系医院，到医院做进步的治疗。

　　在用被子排汗的时候，被子和床单上全是含有冰毒残留成分的汗水，是有毒的。这个时候要是再次使用这些床单和被子的会对身体、对皮肤造成一定的伤害。所以当排汗结束后必须要换掉以前使用过的被子和床单。自己排毒只是权宜之计，进入专业的戒毒医院治疗才能获得让自己放心的结果。

　　但是如果你已经上瘾了，但是你的内心是不想继续残害自己的话，那么济南远大就是拯救你的港湾。

　　远大自愿戒毒专科——远大精准防复吸戒断体系

　　远大自愿戒毒专科，隶属于济南远大中医脑康医院，我院创建了远大“远大精准戒断体系”。从戒断技术、吸毒者人格重塑和社会的支持，全方位形成戒毒合力，获得单轨戒毒得不到的效果，帮助患者回归正常生活。

　　l 特色血氧净化循环疗法

　　O3血氧净化循环疗法采用自身血液加氧循环注射，自体的血液通过与生物氧结合迅速发生反应，诱导血液中的各种细胞成分产生细胞因子和活性代谢产物，然后把经过氧化的自体血液回输到自身，从而触发人体免疫应答反应。

     激活机体中性粒细胞，增强红细胞带氧功能、粒细胞的吞噬功能，诱导机体产生各种内源性干扰素、白细胞介素、粒细胞刺激因子和转化生长因子，最终杀灭病毒、消除炎症、修复病变组织，从而大幅提高治疗效果的稳定性和持久性 ，消除吸食毒品引起的各种并发症以及戒断不良反应，有效进行生理脱毒。

　　【病友分享】被冰毒吞噬的阳光，济南远大帮您找回来

　　患者详情：李先生，46岁，山东烟台人，不幸染上冰毒，不到一年的吸毒经历使打拼多年的事业化为乌有。

　　患者主诉：感觉近年来的事业还算顺风顺水，和老婆的感情也一直很好。但是由于一次与客户吃饭时染上了冰毒，后来发展都每天都要吸食。几个月后李先生感觉总是哪里不对劲，周围的同事、朋友看自己的眼光变得诡异;开车的时候总感觉有车在后面跟踪;怀疑妻子有外遇;陌生人离他稍微近一些，他就以为是要杀他。而且每天就是迷迷糊糊，想睡觉，无精打彩，甚至还出现了昏厥的现象。【点击查看详情】